香囊，中醫(yī)的佩香療法
香囊，中醫(yī)的佩香療法
來源：生命時報
芳香化濕辟穢 四類人群不宜
香囊，中醫(yī)的佩香療法
受訪專家：北京中醫(yī)藥大學(xué)臨床中藥系教授 常章富
本報記者 水 欣
疫情期間，中藥香囊作為祛邪辟穢的傳統(tǒng)方法，被廣東、湖北、山東等地區(qū)作為預(yù)防方運(yùn)用。不僅各地民眾被派發(fā)使用，一些醫(yī)護(hù)人員也佩戴了中藥香包。在北京中醫(yī)藥大學(xué)臨床中藥系教授常章富看來，目前雖無研究支持中藥香囊可以殺死新冠病毒，但其一定程度上可對人體起到防護(hù)作用。
香囊屬于中醫(yī)佩香療法的一種，是將芳香藥末裝入特制布袋中佩掛身上，借藥味揮發(fā)以防治疾病的方法，在我國的運(yùn)用源遠(yuǎn)流長。周朝有佩帶香囊、沐浴蘭湯的防病習(xí)俗。湖南長沙馬王堆一號漢墓出土了具有祛穢保健作用的香囊，說明漢朝人已經(jīng)擅長使用香囊防病。唐代孫思邈的《備急千金要·傷寒方上》中各種辟瘟藥方所選的藥物均以芳香藥為主，并且許多藥方是采用佩戴香囊的方式使用的。東晉時期，葛洪的《肘后備急方·治瘴氣疫癘溫毒諸方》中就記載了太乙流金方、虎頭殺鬼方等多個中藥香囊辟瘟處方，方法是將藥物打成散，裝香囊中懸掛，以起到辟穢作用。除了治療疾病，香囊在古代還可用作飾物、美容、清新氣味，青年男女常用互送香囊的方式寄托情誼。
中藥學(xué)理論認(rèn)為，芳香味能散、能行、能開，具有化濕、辟穢、開竅、醒脾等效應(yīng)。比如，具有芳香味的藿香能化濕，薄荷能辟穢，麝香能開竅，佩蘭能醒脾等，治濕阻中焦、神昏竅閉、濕濁困脾等常分別選用。芳香類中藥制成香囊內(nèi)容物，經(jīng)口鼻吸入，可對人體進(jìn)行整體調(diào)節(jié)。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，芳香類中藥含有的揮發(fā)油具有一定的抑菌、抗病毒作用。多項(xiàng)研究顯示，芳香類中藥對流感、水痘、麻疹、流行性腮腺炎、慢性呼吸道疾病等多種疾病有預(yù)防作用。
從臨床看，中藥香囊用途廣泛，既適用于輕癥、緩癥、慢性頑固性病癥、外感類疾病、鼻炎類疾病，也適用于眼睛干癢、目赤腫痛，濕邪困脾導(dǎo)致的頭沉頭昏以及頭腦不清醒，腳臭狐臭等體液分泌問題。既可以用于急癥期輔助治療，也可用于康復(fù)期鞏固治療。給大家推薦幾個香囊小藥方，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
防疫囊。取艾葉、藿香、薄荷、佩蘭、白芷、木香、蒼術(shù)，將以上諸藥潔凈、干燥、粉碎(注意不要太細(xì))，分別等量裝入香囊內(nèi)膽中約20克左右，佩戴身旁，每日嗅吸至少3次，可用于疫情期間日常防護(hù)。氣味消失后更換中藥內(nèi)容物。
辟瘟囊。取羌活、大黃、柴胡、蒼術(shù)、細(xì)辛、吳茱萸，將以上諸藥潔凈、干燥、粉碎(注意不要做成太細(xì)的粉末)，分別等量裝入香囊內(nèi)膽中約20克左右，佩戴身旁，每日嗅吸至少3次。該囊出自清代名醫(yī)吳尚先《理瀹(yuè)駢文》。其中羌活、柴胡主表主升;吳茱萸、大黃主降;蒼術(shù)、細(xì)辛主里又主表。六味藥物配合，可通調(diào)六經(jīng)，使氣機(jī)調(diào)暢，邪不內(nèi)生，濕、寒、熱、瘀可散，能針對新冠肺炎的核心病機(jī)“濕、熱、毒、瘀、虛”發(fā)揮作用。尤其適用于尚未感受邪氣的易感人群。
辛香開竅囊。取蘇合香、冰片、石菖蒲、薄荷、辛夷(或者玉蘭花的花瓣)，制作用法與上類似。此囊有開竅醒神、辟穢濁的作用，適用于神昏、頭暈耳鳴、鼻塞不通的人群。
清香安神囊。取合歡花、干檸檬、遠(yuǎn)志、金盞菊、百合花，制作用法與上類似。此囊能清心除煩、安神助眠，平時失眠多夢、心煩易怒、情志憂郁的人適用。
芳香美顏囊。取桃花、紅花、玫瑰花、百合花、白芷、甘松。制作用法與上類似。此囊有養(yǎng)顏美容、潤膚祛斑功效，面部色斑、皮膚粗燥暗沉的人群可用。
需要提醒，香囊適用于大部分人佩戴，但有以下情況者不宜使用：安神醒腦的香囊不適合睡眠不好者用;有活血化瘀藥物的香囊不適合婦女月經(jīng)期、孕期用;有過敏體質(zhì)者不建議用香囊;口干舌燥、津液不足者不建議用。
一般情況下，香囊放在身上、車內(nèi)、辦公室或家庭居室內(nèi)都可以。此外，香囊中的藥物重在辨證配伍，而不在價格高低，不必追捧價格高昂。另外，香囊只能作為輔助治療應(yīng)用，生病后還是要配合內(nèi)、外用藥等主要治療方法，同時注意保健和鍛煉。▲
更多知識*香囊的種類及做法
1、解毒利濕香囊
做法：取藿香、艾葉、肉桂、山萘、蒼術(shù)各等量，清洗干凈后烘干，并粉碎至100~200目。然后找來絲布，縫制成自己喜歡的樣子，每袋里裝4克藥粉，每天掛前胸佩帶，晚上睡覺時放置枕邊。
功用：有芳香化濁辟穢、清熱利濕解毒之效。
2、預(yù)防感冒香囊
做法一：取丁香、冰片各3克，高良姜2克，桂枝、佩蘭各5克。或山奈、丁香、雄黃各3克，冰片、薄荷腦各2.5克，砂仁、蔻仁各5克。任選一方，將藥材搗碎成細(xì)末并過篩，裝入香囊袋。每個袋子裝藥品細(xì)末10~15克，可佩戴到胸前，或用別針固定到衣服上。
做法二：川芎、白芷，荊芥，薄荷，羌活，霍香，防風(fēng)各9克，細(xì)辛，辛夷花，冰片各3克，雄黃1.5克。一起研成細(xì)末，從早起每3小時聞一次直至睡前，或作成布包聞吸，共用1至3天。
做法三：霍香，丁香，木香，羌活，白芷，柴胡，菖蒲，蒼術(shù)，細(xì)辛各3克，一起研成細(xì)末，用棉布縫制小藥袋，裝入藥末，佩戴胸前，時時嗅聞。
做法四：山奈，蒼術(shù)，藁本，菖蒲，冰片，甘松各等份，除冰片外，將各藥烘干，研為細(xì)末，加入冰片，調(diào)均勻，裝袋內(nèi)，佩戴胸前，時時嗅聞。
功用：該香囊有提高抵抗力、預(yù)防感冒之效。香囊佩戴位置離鼻孔越近，效果越好。香囊中的藥末最好十天左右更換一次，以保持藥效。
3、提高抵抗力香囊
做法：取丁香、荊芥穗、紫蘇、蒼術(shù)、肉桂、辛夷、細(xì)辛、白蔻仁各2克，粉碎后，裝在絲布袋里。
功效：有提高抵抗力、增強(qiáng)呼吸道之效。還可以做成大的，掛到家里，提高全家人的抵抗力。
4、防蚊驅(qū)蟲香囊
做法：取丁香、薄荷、薰衣草、七里香或艾葉各10克。用絲布縫制成孩子喜歡的卡通形狀，隨身攜帶。
功效：上述芳香藥物都含有揮發(fā)油，可揮發(fā)出蚊蟲不喜歡的味道，達(dá)到驅(qū)蚊之效。
5、解春困香囊
做法：冰片、樟腦各3克，良姜15克，桂皮30克；或川芎、白芷各10克，蒼術(shù)20克，冰片3克；或山柰、雄黃各10克，樟腦3克，丁香50克。以上三種任選一種配方，將藥物粉碎成細(xì)面，取藥面3~5克，用布縫制。
功效：可祛風(fēng)散寒，化濕通竅，對解春困十分有效。佩掛在脖子上，15天換一次即可。
6、防治冠心病香囊
做法：玄參，當(dāng)歸，菖蒲，花椒，桂枝，薤白，冰片，三七等各10克。干燥后，粉碎，過篩混合攪拌均勻，做成藥袋，放置左胸前，并時時以鼻嗅之。
功效：對防治冠心病有一定作用。
7、防治失眠香囊
做法：辰砂（朱砂上品）適量，裝囊，戴身上，以鼻嗅之。
功效：辰砂有鎮(zhèn)定安神的作用，有助于睡眠。
8、預(yù)防小兒厭食香囊
做法一：高良姜、青陳皮、蓽茇、蒼術(shù)、薄荷、川椒各10克，研為細(xì)末，裝入布袋中，置于胸前，堅(jiān)持佩戴1~2個月。
做法二：黃芪、炒白術(shù)、焦山楂、炒六曲、炒內(nèi)金、皮硝各10克，陳皮、廣木香、砂仁各6克，一起研為細(xì)末，放入布袋中，置于肚臍處，適當(dāng)固定。
功效：對小兒有健脾開胃、和胃消積的作用。
注意事項(xiàng)
香囊好看好玩好用，但也不是誰都可以使用的，如孕婦期隨身佩戴，可能造成長期刺激，嚴(yán)重時可能導(dǎo)致流產(chǎn)，過敏體質(zhì)的人也有可能引發(fā)過敏癥狀，一些熱性體質(zhì)的孩子如果經(jīng)常聞香袋，病情可能會反復(fù)。所在使用香囊的時候也需要注意，按照個人情況來選擇。
